Profi Skippers

Rope Skipping für Fortgeschrittene beinhaltet: Tricks und Sprünge mit verschiedenen Seilen, das Springen in den Double Dutch Seilen, Choreorgaphien erarbeiten und Showauftritte im Team vorbereiten.
Schwerpunkte dieser Einheit sind Koordinations-, Konditionstraining und Zusammenarbeit! Gegen Ende jeder Einheit wird auch gedehnt. Zum Abschluss gibt es oft auch ein Spiel oder einen Tanz.