Von den Bestimmungen zur Eindämmung von Corona sind auch unsere Rope Skipping Gruppen in Groß-Siegharts und Waidhofen betroffen
Alternativ gibt es zur Zeit die Möglichkeit über zwei Whatsapp Gruppen miteinander zu kommunizieren. Anmeldung zur Gruppe bitte bei Tina!
Was ist los in der Gruppe?
- du kannst Vidoes hochladen und uns zeigen, was du gelernt hast
- du kannst Videos hochladen, damit du dir einen Stempel in deinem Pass verdienen kannst
- ich schicke dir ein Bild von deinem Pass mit deinem neuen Stempel in die Gruppe
- du kannst die anderen zumindest auf Video hin und wieder sehen
- ich lade immer wieder Videos hoch, da kannst du dir Anregungen holen
- du kannst Fragen stellen, ich helfe dir dann weiter
Alle von mir hochgeladenen Videos sind ganz unten aufgelistet
Seit 8. und 9. April gib es Zoom-Meetings zu den üblichen Trainingszeiten. Alle, die sich in eine Whatsappgruppe gemeldet haben, wurden verständigt. Wenn du auch Interesse hast, melde dich bitte bei Tina!
Video Projekt PH NÖ
Ein Projekt haben wir schon abgeschlossen: Ein Promotion Video von Kindern für Kinder zum Thema Rope Skipping für die PH Niederösterreich
Videos zur Verfügung gestellt haben: Sophie Döller, Kiara Hochleitner, Jasmin Geist, Ewald Koll, Lukas Koll, Kathi Lukas, Sara Palmetzhofer und Isabel Trattner
Eingesprochen haben Jasmin Geist und Sara Palmetzhofer.
Hier der Link zum Video
Video Projekt #wejumpathome
Und das Projekt #wejumpathome ist gerade im Laufen. 58 Videos wurden für diese Projekt bereits hochgeladen. Julian ist gerade dabei das Material zu sichten und daraus ein nettes Video zu basteln. In Kürze findest du das Video am Kanal!
QUIZ
Jedes Quiz besteht aus einem Informationsteil und anschließenden Fragen. Lies dir also alles genau durch und schau dann, wie viele Punkte du erreichen kannst. Du kannst dich damit auch auf den Stempel im gelben Pass vorbereiten (rechts unten). Die Quizze funktionieren auch am Handy. Sobald du fertig bist, zeigt es dir deine Punkte, wenn du dann nach unten scrollst, siehst du auch, welche Frage richtig und welche falsch ist.
Im ersten Quiz geht es um Seilarten, Seillänge, Techniken, das Aufwärmen und Fachausdrücke. Dieses Quoz ist auch für SpringerInnen geeignet, die noch am blauen Pass arbeiten.
Im zweiten Quiz geht es um Wettkämpfe im Verein, im Bundesland, in Österreich und international. Da gibt es zur Zeit viel Neues, weil es mit dem neuen Weltverband IJRU da einige Änderungen gibt. Das ist also auch für die interessant, die schon länger bei den Profi Skippern trainieren! Dieses Quiz ist sehr anspruchsvoll! Wie viele Punkte schaffst du?
Die Videos aus unserem Gruppen Chat auf Whatsapp zum Nachsehen:
Bewegungen zur Strophe 1 unseres Tanzes
Bewegungen zur Strophe 2 unseres Tanzes
Gehirnakrobatik mit Partner zur Strophe 2
Drehung – das Zurückdrehen langsam erklärt
Cooler Wrap – 1. Zoom Konferenz
Jasmin´s Idee zur 1. Zoom Konferenz
Wrap und Release – 2. Zoom Konferenz
Wie sieht ein Inverse T-Toad aus?
Wie sieht ein Crougar to Elephant aus?
Cooler Wrap aus dem Rückwärtsspringen
Speed Stempel im gelben Pass – Speed Steps und Double Unders
Speed Steps und Cross für blauen Pass
Stall Variationen und Release im Stall
Toad und Caboose Cross – und Kombinationen damit
Zusammenfassung Zoom Meeting 22.April
Toad und Crougar für Klara und Viktoria
